Salle Polvalente Rue de la Guée 35330 LA CHAPELLE BOUEXIC
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L'association Spirale vous propose pour l'année 2023 – 2024 :
Du Tai chi chuan (style Yangjia Michuan), du Qi gong et du Tai chi Bâton
Venez découvrir ou approfondir ces pratiques d'arts martiaux et de santé.
Dans un espace convivial, nous développerons nos qualités corporelles de stabilité, souplesse, tonicité, équilibre, coordination et respiration.
Ces méthodes de conscience du corps sont axées sur les principes Yin-Yang, du vide et du plein.
Les cours proposés :
Tai chi chuan, le mercredi de 18h45 à 19h45 - Salle polyvalente de la Chapelle-Bouëxic
Qi gong , 2 samedis par mois de 10h30 à 12h à Bovel en extérieur
Tai chi Bâton, 2 mercredis par mois à 20H00 - Salle polyvalente de la Chapelle-Bouëxic
(Un cours d'essai offert)
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